Mi trabajo se centra en la preparación mental y emocional para competir, tomar decisiones y afrontar las exigencias del deporte, cuidando el rendimiento y el bienestar personal.
Soy creador de Los Tres Partidos, una metodología para trabajar antes, durante y después de cada competencia. Desarrollo procesos de acompañamiento individual, asesoramiento a entrenadores y árbitros, y formación para equipos e instituciones.
Servicios
Preparación mental — Los Tres Partidos
Para deportistas que buscan incorporar el entrenamiento psicológico a su preparación. Un trabajo sobre cómo prepararse antes de competir, gestionar lo que sucede durante el juego y elaborar lo vivido después, para generar el proceso de crecimiento continuo.
Para psicólogos y estudiantes avanzados que quieren acercarse a la práctica de la Psicología Deportiva. Experiencias, materiales y herramientas para comprender el trabajo en el campo y llevar la teoría a situaciones concretas.
Entrenar también implica conducir personas, comunicar y tomar decisiones bajo presión. Un espacio para trabajar el liderazgo, los vínculos con el equipo, la comunicación con las nuevas generaciones y la gestión de las propias exigencias y el equilibrio emocional.
Para deportistas, entrenadores y árbitros. Un espacio para abordar las exigencias emocionales del deporte, afrontar dificultades y desarrollar recursos para sostener el rendimiento y el bienestar personal.
Un proceso que integra evaluación inicial, preparación mental y entrenamiento de herramientas psicológicas, con seguimiento durante la competencia. Para conocer tus recursos, identificar qué necesitás trabajar y acompañar la aplicación de lo aprendido a las exigencias de tu práctica deportiva.
Un espacio para comprender el momento que atraviesa un equipo, reconocer dificultades y acordar líneas de trabajo. Comunicación, vínculos y objetivos compartidos como parte de la preparación deportiva.
El rendimiento no depende de un buen día.
Depende de cómo jugás tus tres partidos.
No tener una hoja de ruta en lo que respecta a la Preparación Mental es dar una ventaja enorme…
Después de perder, la bronca puede llevarte a sacar conclusiones apresuradas. Después de ganar, el alivio puede hacer que no saques ninguna. Por eso recomiendo darle método al postpartido.
Nadie espera a lesionarse para empezar a entrenar fuerza. Nadie espera quedarse sin aire para empezar a trabajar su condición física.
Entonces, ¿por qué seguimos esperando a que aparezcan los problemas para entrenar la parte mental?
«Los Tres Partidos» es un método sencillo y al alcance de tu mano para introducirte en el mundo de la preparación mental. Porque salir a la cancha con «la flechita para arriba» es algo que depende de vos y podes manejar…
«El Psicólogo del Club», una introducción al mundo de la Psicología del Deporte escrita en palabras sencillas, con imperdible prólogo del Capitán Luis Scola.