El Psicólogo del Club | Blog

El Plan B

Tener un Plan B abre tu cabeza hacia horizontes superiores. Mejora la persona que está debajo del uniforme deportivo, y cuanto mejor es la Persona, mejor será el Jugador. Y te aseguro que la ecuación no falla.

Psicólogos Deportivos en tiempos de Covid…

Estar permanentemente en el ojo de tanta gente hace que muchos deportistas nieguen malestares, sensaciones y sentimientos. Por eso las presiones hay que trabajarlas y no ignorarlas.

En Mis Zapatos

Muchas veces nos enojamos y, producto del orgullo, caemos en la puja por ver quien tiene razón, y la solución suele estar más cerca de lo que parece…

Volver del Error

El problema no es el error en si mismo, sino como nos tomamos ese error, por eso es tan importante prepararnos mentalmente, sabiendo que equivocarnos o ser superados es parte del juego…

«Yo a tu edad»

En tiempos como estos, en los que todos parecemos estar híper conectados con la información y especialmente con la gente que nos rodea, uno de los mayores desafíos que tienen por delante los entrenadores y aquellos que tienen la responsabilidad de manejar equipos y grupos de trabajo, apunta a saber manejarse con los chicos de […]

La Vuelta y sus Factores…

Mientras algunas ligas europeas empiezan a dar sus primeros pasos, tanto en materia competitiva como regresando a las prácticas, en medio de puntillosos protocolos de seguridad; de este lado del mundo seguimos transitando la meseta del hastío (producto de los dos meses de aislamiento social), al tiempo que nos vamos preparando para, primero soñar, y […]

Preparándonos para lo que viene…

No hay que ser muy lúcido, sabio o experto en alguna materia, para caer en la cuenta que el período de aislamiento va a dejar secuelas de todo tipo, incluso en el deporte. El inicio de la cuarentena nos encontró, a los psicólogos, trabajando en la angustia que venía de la mano de la incertidumbre, […]

Sobrellevando el Aislamiento

Más allá de algún … (dejo puntos suspensivos para rellenar a gusto del consumidor) que aún no ha caído en la cuenta de la necesidad imperiosa de cuidarnos quedándonos en casa, todos estamos tratando de seguir al pie de la letra todas las indicaciones relacionadas con el cuidado y la prevención para evitar que el […]

La Cabeza y las Lesiones

Manejar el Proceso de Contención es determinante, incluso en los clubes que cuentan con un cuerpo médico full time, ya que, por imperio de las circunstancias, muchas veces los médicos no cuentan con el tiempo o preparación necesarias para contener y calmar las angustias que se le presentan al deportista ante la aparición de una lesión.

Los Nuevos Líderes

Hoy parece estar bien ver entrenadores hablando o dando indicaciones todo el partido, protestando, sacados y tomando un protagonismo exagerado, y en muchos casos, improductivo. El Equilibrio Emocional no vende, y un entrenador observando sin hacer manifestaciones grandilocuentes resulta hasta aburrido